壹根据我这一年多来的尴尬经验，我想，可能每一个跑步的人都会遭遇到各种各样的调侃，类似于“你一个跑步的人居然还会感冒”、“你开什么车跑过去就行了”、“你跑步一年能挣多少钱”、“你又拿不到奖金跑什么跑”……甚至包括这些天在网上流传得比较广的《中国式马拉松骗局，商业驱动下的蒙骗与狂欢》，根据我不完全统计，不下有20个朋友把这条链接专门分享给我，意思很明白——你看你热爱的运动原来是个骗局，我就比你聪明多了，我就不跑步，我又节约钱又保护了膝盖，我还保养了自己的心脏，哪像你这么傻。仔细回想一下，似乎从来没有一项运动能够像跑步这样被人黑得这么惨。贰打篮球的你夸人家身材好，踢足球的你夸人家爱团队，游泳的你夸人家线条美，练拳击的你夸人家安全感，所有喜欢运动的你都夸人家有活力……唯独碰上跑步的，你就说人家是大傻叉。你说伤膝盖，恐怕足球篮球这种需要急停急转起跳并且还有身体对抗的运动更伤膝盖吧？你说伤心脏，恐怕练短池游泳和拳击这种需要持续爆发力的运动对心肺的挑战性更强吧？你说商业化，奥运会世界杯NBA欧冠这些比赛都是商业化我看你坐在电视机前看得很爽啊！那么多运动，为什么只有跑步的人这么招人恨？叁很多人说到跑步，都避免不了一个词“过量”，然后编造一个数据来限定一个恒定的量。他们都忘了一点，人是有个体差异的动物，不是统一流水线生产出来的机器。你的量，和我的量完全不一样，你跑一公里就大喘气跟死过几次一样，我持续奔跑42公里之后还能蹦跶，这就是差异。你别用你的量来恐吓别人，别人的量在哪里，别人自己知道。而且他们还忘了一点，人的身体机能是可以通过运动不断提高的，我们都是从跑一公里就大喘气的阶段熬过来的。唯一的区别，就是我熬过来了，而你没有熬过来，或者是你根本不敢熬。肆我再仔细想了一下，在所有的运动项目里，恐怕跑步是门槛最低的。在进入这个运动的最初阶段，不需要专业的技术，不需要充足的资金，不需要庞大的团队，甚至不需要专业的装备，只需要一双合适的跑鞋，和一颗能够坚持下去的恒心就可以了。奔跑是人类的本能，这还需要重复阐述吗？凡是运动都有不可避免的伤病，但是只要你遵循运动的基本规律——循序渐进，跑步真的是最安全的运动。你见过邹市明脸上的鲜血吗？你见过登巴巴的断腿吗？你见过姚明的骨折吗？你记得桑兰的意外吗？你可能都知道，但是你只是幸灾乐祸地记住了跑步受伤或者猝死的几个人，然后庆幸自己的不运动。伍说到这里，我的意思表达得算是很明白了。讨厌和反对跑步的人，可能心里更多的成分是嫉妒，对身边最熟悉的人敢于付诸行动的勇气的嫉妒。就连跑步这个门槛最低的运动，你都没有参加的勇气；你认识的胖子如今瘦下来了，但你肚子上还有游泳圈；人家有毅力抽时间出来跑步，你只愿躺床上玩儿手机；人家背着号码布在马路上奔跑，你只能在电视机前看；……还需要我说吗？陆既然都说马拉松是商业骗局，当然还是得说到钱的问题。你到街边撸个串喝个啤酒的钱，就是两三场马拉松的报名费；你到酒吧嗨一晚上的钱，可以负担我到外地跑一场马拉松的机票和食宿；你打麻将一晚上输的钱，可能够我买一双最顶级的跑鞋……只不过你选择了撸串喝酒打麻将，而我选择了跑步。然后你捏着肚子上的肥肉刷着朋友圈，说，你看跑步真的好费钱。我这么说，你是不是更恨我了？题外话：我开了个新浪微博“赵龅牙”，万一失联了我就在那里给大家打招呼页面下方的广告你戳一下我就爽一下